第272章 6鸣的对位 度跟上力量扛住(1 / 2)

输掉西决战的湖人队,带着一丝不甘和强烈的求知欲,全身心投入到了第二场的备战中。

录像分析室里,气氛凝重,屏幕上反复播放着安东尼一次次用不同方式将球送进篮筐的画面。

“看这里,”

菲尔·杰克逊暂停画面,指着安东尼背身单打陆鸣的回合,“卢,你的重心太高了。

梅罗的力量很强,你需要坐得更低,用你的核心和下肢去顶住他最初的力,而不是用手去推。”

他又播放了安东尼面框突破的镜头:“他的第一步很快,但你完全有能力跟上。

不要被他的三威胁假动作欺骗,专注于他的肩膀和重心变化,提前判断他的突破方向。”

杰克逊的目光扫过所有人:“不仅仅是卢个人的问题。

我们的协防时机和轮转度也必须更快!

保罗,安德鲁,当梅罗在低位时,你们的协防要更果断,但不能过早暴露意图。

我们要让他每一次得分都变得艰难。”

训练馆里,针对性的特训随即展开。

助理教练模拟安东尼的各种进攻动作,尤其是那逼真的三威胁和快的转身,让陆鸣反复练习防守脚步和重心控制。

“降低!

再降低!

卢!

屁股坐下去!”

“脚步跟上!

不要交叉步!

滑步!

保持在他身前!”

“手部动作干净!

减少不必要的犯规!”

另一块场地上,则重点练习防守轮转。

当陆鸣被“安东尼”

突破时,加索尔和拜纳姆需要如何及时补位,外线球员又需要如何快轮转补防留下的空位。

“沟通!

大声喊出来!”

助理教练不断强调。

训练间隙,陆鸣甚至拉着拜纳姆和加索尔加练。

“安猪,保罗,如果我从底线被过了,你们补防的时候稍微往前站一点,封他底线,逼他走中路,我来追帽!”

“嘿,你小子现在都开始指挥防守了?”

拜纳姆嘴上抱怨,但还是认真配合。

“废话,防不住那家伙,咱们都得玩完。”

科比看着加练的三人,对费舍尔说:“卢的学习度很快。

他知道问题在哪。”

“是啊,这家伙的好胜心,一点都不比你差,科比。”

老鱼笑道。

系列赛第二场,仍在丹佛百事中心。

高原的窒息感依旧,但湖人队员的眼神更加坚定。

跳球前,安东尼依旧那副慵懒中带着杀气的模样,走到陆鸣面前:“嘿,菜鸟,准备好再看一场个人秀了吗?”

陆鸣深吸一口气,沉下重心,眼神锐利:“今晚你的票可能卖不出去了。”

跳球!

拜纳姆这次争气了,将球拨给费舍尔。

湖人第一攻,科比直接找陆鸣!

陆鸣在侧翼接球,面对安东尼的防守,他没有选择投篮或复杂动作,而是直接加突破!

安东尼迅滑步跟上,但陆鸣的第一步极快,抢占了半个身位!

他扛着安东尼冲到篮下,在内内补防到来之前,将球分给跟进的拜纳姆,后者轻松放篮得分!

2:o!

“好球!”

拜纳姆进球后指向陆鸣。

“传得不错,菜鸟。”

安东尼回防时笑了笑。

掘金进攻,比卢普斯果然第一时间找安东尼。

安东尼在熟悉的位置背身要球。

陆铭立刻按照训练的要求,彻底降低重心,双腿如同扎根,用胸膛死死顶住安东尼的后背,手臂高举,尽量减少身体接触,避免犯规。

安东尼靠打第一下,现居然没顶动!

他有些意外,加大了力量再次靠打!

陆鸣闷哼一声,但脚下纹丝未动,硬生生扛住了这两次力!

进攻时间消耗了不少,安东尼选择快向底线转身!

但陆鸣早有准备,迅横移,长臂完全罩住了安东尼的出手空间!

安东尼被迫调高弧度!

“铛!”

打铁!

篮板被加索尔保护下来!

“好防!”

科比大喊。

攻防转换,科比命中中投。

4:o。

下一个回合,安东尼选择面框。

三威胁姿势,眼神看向