“运动损伤？”余初晖有些不太明白。

    “是这样，虽然大家知道运动锻炼身体，但怎么运动既能让身体变好，又不会对身体造成不可逆的损伤。

    这需要科学的锻炼，没那么简单。

    《运动解剖学》里面讲”叶蓁蓁又说了很多术语，把其他几女都说糊涂了。

    “蓁蓁，你真厉害，我教儿童舞蹈好几年了，你说的这些我都不知道。”余初晖有些佩服叶蓁蓁。

    “那你应该看一看，魔都不比其他地方，魔都的家长大多都有学问，他们都比较挑剔，要提前做好功课，别被他们问住。”叶蓁蓁说。

    “那我该看什么书？”余初晖问。

    “这本就行，《运动解剖学》.”叶蓁蓁翻出一本电子书。

    “好，我一定认真看。”余初晖说。

    说说笑笑中。

    朱喆又做好了牛肉面。

    “真好吃！”

    “朱姐你手艺真好。”

    “吉吉，我要跟你学做牛肉酱。”

    下午。

    周强又去健身中心。

    可能是因为上午表现了实力。

    下午又有不少人买周强的课。

    尽管周强的课涨了很多，但还是有人买。魔都不缺有钱人。

    “都给我好好练，别偷懒！”周强的训斥声又高了点。

    “你们几个，举杠铃！”

    “你们几个，深蹲三十！”

    叶蓁蓁也来健身中心。

    她想跟周强沟通一下，如果周强的锻炼方案，会造成身体不可逆损伤，叶蓁蓁就退掉课程。

    “周教练，我能问一下您的训练方案吗？”叶蓁蓁很有礼貌。

    “不能。”周强拒绝的很生硬。

    “为什么？”

    “没有为什么，想练就跟着练，不想练就赶紧滚蛋！”周强很粗鲁，很没礼貌。

    “你怎么能这样？”叶蓁蓁感觉很委屈。

    但周强直接无视。

    叶蓁蓁生气了，想一走了之。

    但走了两步，停下来，犹豫一下，跟到队伍里，想试试看。

    “深蹲三十，开始！”周强在叶蓁蓁旁边喊。

    “好。”叶蓁蓁开始深蹲。

    刚做了一个动作。

    “啪！”的一声，周强的巴掌打在叶蓁蓁后背，“脊椎不直，深蹲的姿势不对，应该”

    “疼死我了！”叶蓁蓁怒