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随着时间的流逝，体内瞬间发出一声声轰鸣！

一块肉骨猛地就从心口处生出！

一股力量猛地就从身体内涌现而出，随后猛地贯通整个身躯！

凝肉骨！

霍灵飞一扫面色煞白，面色似潮红，体内刹那间就没有了疼痛，只感觉浑身充斥着使不出的劲力。

“沉心，稳身！”李真龙见状，不由地喝了一声，“肉骨刚成，不得骄，不得傲，当用心稳固！”

话语刚落。

霍灵飞不由得深吸了一口气，随后猛地压住心中的激动。

良久过后。

李真龙缓缓将手从霍灵飞的肩膀处拿起，“可以了。”

他没想到霍灵飞生肉骨的速度竟如此之快。

仅仅一刻钟的时间。

就成功诞生肉骨了！

想到这，他不由得脸上感叹，“当真是天纵之姿！”

“呼——”

霍灵飞睁开双眸，感受着体内无时无刻涌起的劲，不由得长出了一口气。

浑身早已被汗水浸满。

刚刚心骨震碎之痛，让他惊出了一身冷汗，哪怕现在还有些没缓过来。

“心骨震碎当然痛，习武之道需坚韧，这点痛算什么...”李真龙看着霍灵飞惊魂未定，不由得咧嘴笑，“你可知云海的一处门派，修炼武道，需先断根？”

“这点痛与其相比，不过小道儿。”

“还得多练啊。”

他不由地说。

话语刚落。

霍灵飞不由得脸色有些惭愧。

武道之心还是不够坚定啊！

还是得练！

但...他转眼，感受着自己体内汹涌澎湃的力量，不由得双眸有些精光。

凝肉骨后，他能够察觉到体内似有惊鸿之力，浑身精力充沛，似乎有用不完的劲。

“你如今刚凝肉骨，不过幻想罢了，还需戒骄戒躁，比肉骨中的顶尖，还远着。”李真龙看着霍灵飞此时的状态摇了摇头，随后见到他有些不解后，不由地说，

“刚生肉骨，不过指尖大小，心周天未成，皮未练，筋未凝，只是肉骨中垫底。”

“肉骨不过只是给你一个下一步的空间，具体还需自身努力。”

他的话如同一泼冷水浇到霍灵飞的头顶，瞬间就让他冷静了下来。

“还需...戒骄戒躁！”霍灵飞压下心中的情绪，对自己说着。

他如今的成就还不算什么。

而且更是在听到自己老师的评价后，心中顿时就有了反应。

皮未练，筋未凝？

他还以为凝了肉骨便可，没想到居然还有这些门道在其中。

随后听见自己老师的话，脸上有些疑惑，“老师，如何练皮，凝筋？”

“不错...倒是没有沉浸在骄纵之中。”李真龙见到霍灵飞的模样后，夸赞了一下，“倒是不少人在凝肉骨后，骄傲放纵，自以为是...实则井底之蛙。”

“练皮和凝筋是肉骨必做的事。”

“练皮，体内肉骨生，自当运劲锤炼体外皮，使其皮坚韧，锤炼时，肉骨会运转，修复其损伤，不断磨炼达到铁皮程度，这个程度刀枪无法划伤。”

“凝筋，自然也是同样办法，运劲锤炼体内筋骨，使其绷紧凝实，让其达到龙筋般的效果！”

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