的书籍，这让他心头一动。

他隨手翻了翻，大部分都是关於高考的，很大一部分都是什么励志语录，还有满分作文。

程让瞟到两本本无关学习的，一为《女性健美塑形全攻略》，一为《拿破崙传》。

此时程让突发奇想，要是自己看完这种书，不知道能有什么用。

当然《拿破崙传》就算了，谁能保证看了就能成为下一个他?

《女性健美塑形全攻略》只有半本物理书那么厚，而且还要小一大圈，程让估计要不了多久就能看完。

他刚翻开一页，脑海中系统提示响起——

【叮!检测到任务“女性健美塑形全攻略”，正在阅读中，当前阅读进度为】

程让心头一喜，果然这种书也能获得技能，只是不知道这技能效果如何。

此时，隨著阅读进度飞速攀升，他陡然察觉到面部以及身体各处开始微微发热。

就好似有一双大手在自己身上不停游走按摩，他甚至能听见体內骨骼发出细微的声响。

而他自己仿佛也在进行千百次的按摩练习，练习的对象正是他本人。

这种状態持续了足足一个多小时。

【叮!检测到正在阅读任务“女性美容塑形全攻略”已完成!】

【恭喜宿主已解锁“线条精雕技能”】

【由於这是类关於体质的书，无需宿主主动获取，系统自动给予!】

【该技能可帮助宿主起到精准塑造身体线条、优化肌肉与脂肪分布、矫正骨骼与体態偏差的作用的，若不適感持续超过半小时，需暂停阅读相关书籍，待身体恢復平稳后再行尝试】

当系统音结束时，他出了一身透汗，只觉整个人都轻鬆自在了不少。

这节课原本是李万波的，但由於他去市教育局开会了，请的別的老师代课。

课上到一半，他发现程让的脸色特別难看，以为是感冒发烧之类的，放下手中的粉笔：“同学，你是不舒服吗”

程让强撑著身体：“老师，可以容许我上个厕所吗”

得到老师的许可，他立马跑到卫生间从头到脚冲了一遍，这才稍微缓解了一下燥热。

这时是上课时间，卫生间没人，程让隨意洗了一把脸，不经意抬头照了一瞬镜子。

“!!!”程让震惊地盯著眼前的人，有些不敢相信自己的眼睛。

这……这还是他吗

镜子里，少年穿著洗的发白的蓝白色校服。

配上这个年代標誌性的锅盖头，形象著实不起眼。

但此刻，他原本清秀小帅的脸型，似有细微改变；

五官依旧，可脸上肌肉与脂肪分布更均匀，下頜线愈发清晰。

尤其是皮肤，变得白皙细腻、丝滑有弹性，痘印色斑也淡到几乎看不见。

一白遮百丑，何况他本就不丑。

脸部脂肪和肌肉微调后，还透出骨相小狼狗的劲儿，直接从普通小帅往英俊校草进化。

虽说高中校草不算顶尖帅，在人群里却够显眼。

不过顏值变化是其次，关键在体態。以前他和多数高中男生一样，含胸驼背、脊柱侧弯、腿型不正，177的身高看著像174。

现在没刻意端正，腰背却笔直，双肩齐平，双腿修长，身形挺拔高大，感觉身高都不止177了。

“臥槽!这健美塑形效果也太牛逼了吧！”程让都有些震惊了。

此时他迫不及待用意念再次唤起面板!

【宿主：程让】

【身高：179】

【体重：70kg】

【精神：60体质：65】

【阅读任务：女性美容塑形全攻略】

【技能：线条精雕技能、数列杀手、函数破壁者】

果然，身高体重都长了，他现在179了!

按摩塑形有正骨效果，有人正骨后身高能拔高几公分。

程让现在体態已至最佳，往后还有几年生长发育期，身高大概率还能躥一躥。

而且精神和体质都增加了!

目前程让体质值65、精神值60，不错不错。

要知道，体值达80以上的，属於极少数，绝大多数人四维属性基本在45 - 55区间。

美中不足的