此刻他终于明白，《如意宝典》中“忘我”境界的真谛，修炼起来竟会让人浑然忘却时光的流逝。

    起初，他只能依靠口鼻进行呼吸吐纳。

    到后来，不仅口鼻，就连肚脐眼都能参与呼吸，再往后更是神奇，每一个毛孔都能自如地呼吸吐纳。