响。

石头抬眼望去，瞬间被眼前的景象震撼

前方的山崖上，一道宽逾十丈的水幕如银河倾泻而下，从数百丈高的崖顶坠落，砸在下方的深潭里，溅起丈高的白色水花

水雾弥漫在空气中，带着刺骨的寒意，连呼吸都能感觉到冰冷的水汽钻进喉咙。

而崖壁上，数十道身影正贴着湿滑的石壁，背着半人高的沉渊石，艰难地向上攀爬

水流狠狠砸在他们背上，将衣物浸透，沉渊石的重量压得他们脊背微弯

可每个人都死死扣着石壁缝隙，手脚并用，每向上挪一寸，都要对抗水流的冲击与石块的重压

偶尔有人体力不支，手臂一松，便会连人带石摔进深潭，溅起巨大的水花，却也只是爬起来，甩甩水，重新扛起石头再来。

“这就是我们沉渊熊域的肉身淬炼之法，‘逆瀑扛石’。”

熊岳站在潭边，声音被瀑布声盖过几分，却依旧清晰，

“水流的冲击力能锤炼肉身韧性，沉渊石的重量能夯实骨血根基，每天在这里爬三个时辰，比你挑十担水更能提升实力。”

“你去选一块沉渊石，跟着他们练，要是实在撑不住，就大喊一声，上面的人会拉你下来。”

石头点点头，目光扫过崖壁上的沉渊石，最小的也有他半人高，表面泛着深黑色的光泽，一看就分量不轻。

他刚要上前，一道身影从旁边走来，身材比石头略矮，却更显敦实，浑身黑毛浓密，正是之前帮过他的村民熊怀。

“石头，第一次来可得选块轻点的，别硬撑。”

熊怀拍了拍他的肩膀，语气带着善意，“你问第一次来能坚持最久的是谁？”

“是村里的熊安，那小子天生神力，第一次来就扛着石头往上爬了半个时辰，还爬了将近一半的高度，现在已经能爬到崖顶了。”