肌肉结构丶体脂肪丶块头丶抵抗力丶柔韧性丶爆发力丶力量……我都想要！」

    图赫尔顿时就愣住了。

    这是不是有点贪心了？

    或者说，是不是根本没有理解，身体训练的难度？

    但王硕的反问，倒是让图赫尔哑口无言了。

    「我是一个前锋，这些应该都要练吧，最起码也要稍微加强一下，不能吃亏啊。」

    图赫尔语塞。

    因为他也觉得，王硕说得好有道理。

    遥想当年，如果自己年轻的时候，有这份意识，又能够坚持下来，何至于在德国U19国家队都踢不上比赛？

    哦，对了，图赫尔踢球的时候是中卫。

    1米9的个头，瘦得跟竹竿似的，力量对抗太吃亏了。

    属于那种既没有高个子球员的力量优势，又没有矮个子球员的速度和灵活性。

    所以，他的职业生涯也是一塌糊涂。

    唯一的优势就是脑子活。

    可空有脑子，没有身体，也是无用。

    想到这里，图赫尔竟然觉得，王硕说得特别有道理。

    「说得好，加油，我支持你！」图赫尔给这位昂扬斗志的年轻人点了个赞。

    送走克拉姆尼和图赫尔时，王硕丶苏博蒂奇和许尔勒就聊起了这位U19的新帅。

    唯一的印象就是，据说他在斯图加特青年队干得不错，上赛季带领奥格斯堡二队成绩也很出色，所以才能执教美因茨U19。

    「我之前一直听说，他的脾气很糟糕，但现在看起来，好像也还好。」许尔勒摇头道。

    王硕和苏博蒂奇都深以为然。

    ……

    布森克尔依旧还是准时踩着8点30分来到健身房。

    他的时间观念一直都很强，从不迟到早退。

    这次的特训，虽说是专门为王硕准备的，但苏博蒂奇和许尔勒也是俱乐部寄以厚望的年轻球员，所以布森克尔也同样给予重视。

    健身房的训练是从一些简单的热身动作开始。

    接着就是伏地挺身和仰卧起坐，还有一些拉伸动作。

    真正开始上强度的是20分钟的单车训练，还有就是举重训练，最后是在跑步机上长达30分钟的跑步训练。

    最后就是训练后的恢复。

    整个训练安排得非常紧凑，每一个项目中间都留出一定的休息时间。

    就算是王硕，都被练得嗷嗷叫。

    因为他至今没抽到加持身体的被动技能。

    他现在算是彻底明白，为什麽所有人都那麽讨厌健身房了。

    由于美因茨队内没有游泳池，所以布森克尔建议王硕等人到外面去学游泳。

    因为游泳这项运动对足球运动员来说，也是有很大好处的。

    这可就有点为难王硕了。