第12章 富贵包的诊断保养与疗养养生智慧(3 / 6)

及周边疼痛最明显的部位,以针刺直达病所,疏通局部气血,消散瘀滞 。

- 配穴:

1. 气血亏虚者,加足三里(小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上)、三阴交(小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方)。足三里为胃经合穴,有健脾和胃、补气养血之功;三阴交是肝、脾、肾三经交会穴,可滋阴养血、调和气血 。

2. 痰湿内阻者,加丰隆(小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌外缘)、阴陵泉(小腿内侧,胫骨内侧缘后方与胫骨内侧髁下缘凹陷处)。丰隆为化痰要穴,能祛湿化痰;阴陵泉是脾经合穴,可健脾利湿 。

3. 瘀血阻滞者,加血海(大腿内侧,髌底内侧端上2寸,股四头肌内侧头隆起处)、膈俞(在脊柱区,第7胸椎棘突下,旁开1.5寸)。血海活血化瘀,膈俞为血之会穴,两穴合用可增强活血通络的功效 。

2. 董氏奇穴:

- 上三黄穴:由天黄穴(大腿内侧,膝盖横纹上三寸,股骨内侧髁直上)、明黄穴(天黄穴上三寸)、其黄穴(明黄穴上三寸)组成。刺激上三黄穴可调和气血,疏通经络,改善全身气血运行,对富贵包引起的气血不畅有良好调节作用 。

- 火硬穴:位于足背,第1、2跖骨结合部之前凹陷中。此穴可温通阳气,消散局部寒凝,促进气血流通,缓解因寒凝血瘀导致的富贵包症状 。

2. 艾灸疗法

艾灸以温热之力温通经络、散寒祛湿:

1. 常用穴位:

1. 大椎:前文已述其重要性,艾灸大椎可借助艾草的温热之性,增强温阳散寒、通络止痛的效果 。

2. 命门:在腰部,后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。命门为人体生命之火所在,艾灸命门可温补肾阳,为全身阳气提供动力,改善阳虚体质 。

3. 肾俞:位于腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸 。艾灸肾俞可补益肾气,增强肾脏功能,促进气血生成与运行 。

4. 关元:在下腹部,前正中线上,脐下3寸 。关元为任脉穴位,是人体元气之根,艾灸关元可培元固本、补益下焦,调节全身气血 。

2. 方法:

1. 悬灸:将艾条点燃后,距离穴位皮肤2 - 3厘米,使患者局部有温热感而无灼痛为宜。每穴灸10 - 15分钟,以局部皮肤潮红、出现红晕为度 。

2. 隔姜灸:取鲜姜切成厚约0.2 - 0.3厘米的薄片,用针在姜片上扎数孔,然后将姜片置于穴位上,再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾炷燃尽,易炷再灸,一般每穴灸5 - 7壮 。

3. 督脉灸:又称长蛇灸,在督脉大椎至腰阳关段,先铺上一层姜蓉,再放置艾绒点燃。此方法可激发全身阳气,尤其适用于阳虚体质,对改善富贵包症状及增强机体抵抗力有显着效果 。

3. 刺血疗法

刺血疗法通过放出瘀血,疏通经络,促进气血新生:

1. 选穴:

1. 大椎:作为诸阳之会,大椎刺血可泻热通络,祛除局部瘀血,改善气血运行 。

2. 委中:位于膝后区,腘横纹中点,为膀胱经合穴,腰背委中求,委中刺血可疏通膀胱经气血,缓解腰背疼痛 。

3. 阿是穴:在富贵包周围及疼痛明显处,点刺可直接排出局部瘀血,减轻包块压力 。

2. 操作:穴位常规消毒后,用三棱针快速点刺。大椎穴点刺后可配合拔火罐,留罐5 - 10分钟,出血量控制在3 - 5ml;委中点刺后,轻轻挤压周围皮肤,使血液流出数滴;阿是穴在包块边缘均匀点刺3 - 5针,然后用棉球按压止血 。

4. 按摩推拿

按摩推拿可直接放松肌肉,调整关节位置:

1. 放松手法:患者取俯卧位,按摩师先用揉法、滚法在颈肩部操作,以手掌或指腹揉动,或用小鱼际、掌根滚动,放松斜方肌、肩胛提肌、菱形肌等,缓解肌肉紧张,每次操作10 - 15分钟 。

2. 穴位按压:用拇指或中指指腹点按风池、肩井、天宗(肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1\/3与下2\/3交点凹陷中)、秉风(肩胛区,肩胛冈上窝中央,天宗直上)等穴位,力度由轻到重,每穴按压1 - 2分钟,以患者感到酸胀得气为度 。

3. 矫正手法:采用颈椎拔伸法,按摩师双手托