帮助患者识别和改变负面思维模式和行为习惯，例如，引导患者记录每天的负面想法，分析其不合理之处，并用积极的思维替代。心理动力疗法则通过深入了解患者的童年经历、潜意识冲突等，帮助患者解决内心的矛盾和问题。每周安排2 - 3次心理治疗课程，每次课程时间为50 - 60分钟。

- 物理治疗：运用针灸、艾灸、按摩等中医物理治疗方法，结合现代物理治疗手段，如重复经颅磁刺激（rtmS）。对于病情较为严重的患者，rtmS可每周进行3 - 5次，每次治疗时间根据患者情况调整。中医物理治疗按照前文所述的方法和频率进行，通过刺激穴位，调节人体经络气血，改善抑郁症症状。

- 社会支持：家庭支持方面，组织家长参加心理健康教育讲座，让家长了解青少年抑郁症的相关知识和应对方法，学会给予患者正确的关爱和支持，避免过度批评或溺爱。鼓励家庭成员之间保持良好的沟通，每周安排一次家庭会议，分享彼此的感受和想法。学校支持方面，与学校老师沟通，让老师了解患者的病情，在学习上给予适当的帮助和支持，如调整学习任务、安排同学陪伴等。同时，学校可组织心理健康活动，营造积极向上的校园氛围，帮助患者融入集体。社会支持系统还包括鼓励患者参加社区组织的心理健康活动、志愿者服务等，扩大患者的社交圈子，增强患者的社会归属感。

通过全面评估、明确目标设定以及多维度干预措施的实施，为青少年抑郁症患者制定科学、合理、个性化的综合调理与康复计划，帮助他们逐步走出抑郁症的阴影，恢复身心健康，重新拥抱美好的生活。