p>

10. 阴刺法（治双侧食积，如两胁胀痛）

“伤了辛辣物，两胁像被捆住，取双侧期门穴（乳头直下第六肋），对称斜刺，针尖向中脘，施‘同步捻转’，让气感在胸腹中央汇合，留针20分钟。针后会打嗝，郁气一散就不痛了。”

11. 傍针刺法（治食积顽固，久攻不下）

“在主穴（如足三里）直刺一针，旁0.5寸再刺一针，两针相依，主针补、副针泻，留针30分钟。治那常年消化不良的，攻补兼施，既化积又不伤胃，比单用泻药稳妥。”

12. 浮刺法（治饮伤皮毛，汗出如油）

“饮邪夹热，会自汗不止，像刚从水里捞出来。取合谷（手背虎口）、复溜（内踝上2寸），浅刺皮下，施‘快速提插’，不留针，针孔微微出血。能止饮邪迫汗的急症，针后汗立减。”

三、岐伯针法定位及作用

岐伯在人体模型上标注关键穴位，详解其用：

1. 足三里（犊鼻下3寸，胫骨外侧）

“胃经合穴，治一切食伤的‘万能穴’。寒积用补法加灸，热积用泻法，虚积用平补平泻。直刺1寸，让酸胀感传到足背，留针20分钟，针后吃小米粥，能补胃气助消化。”

2. 阴陵泉（胫骨内侧髁下缘）

“脾经合穴，化饮第一要穴。饮停成湿、水肿、腹泻，直刺0.8寸，施‘捻转泻法’，气感传到小腿内侧，留针25分钟，配合艾灸，能把多余的水液排出去。”

3. 内关（腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱间）

“治饮伤胃气上逆，呕吐不止。直刺0.5寸，施‘透天凉’法，让凉感传到肘部，留针15分钟。那绸缎商食蟹呕吐，针后10分钟就止了。”

4. 四缝（第二至五指掌面，近端指间关节横纹中点）

“小儿伤食的特效穴，用三棱针点刺，挤出黄白色黏液，挤到出血为止。治小儿积食发热、面黄肌瘦，比吃药方便，孩子也不抗拒。”

四、董氏奇穴：专治饮食怪证

张仲景从袖中取出帛书，上面标着独特穴位：

1. 水金穴（锁骨中线第一肋下0.5寸）+ 水通穴（水金穴下1寸）

“两穴并用，像打通水路的闸口，专治饮伤咳喘、痰多如泡沫。斜刺0.3寸，针尖向咽喉，施‘雀啄术’，留针20分钟。治那酒徒喝冷酒呛咳，针后痰量立减，比止咳药见效快。”

2. 食关穴（脐上3寸，旁开2寸）

“胃的‘关卡’，治食积不下、胃胀如鼓。直刺0.8寸，施‘子午捣臼’法，上下提插，让气感传到肚脐，留针30分钟。适合吃了糯米、粽子这类难消化的，针后会放屁，积气一散就不胀了。”

3. 火串穴（手背腕横纹上3寸，桡骨与尺骨间）

“消肉食积的‘利器’，吃多了猪肉、羊肉，取此穴直刺0.5寸，施‘提插泻法’，留针15分钟。配合喝山楂水，能快速化掉油腻积滞，比吃消食片强十倍。”

4. 土水穴（内踝上4寸，胫骨内侧）

“化面食积的要穴，吃多了馒头、面条，腹胀嗳酸，直刺0.6寸，施‘缓慢捻转’，气感传到足心，留针20分钟。针后会觉得饿，说明脾胃功能恢复了。”

五、散仙夺命神针：四针解危，立止暴泻

华佗解开青囊，露出四枚银亮的针，针尾刻着“消”“化”“通”“补”四字：

“遇伤饮食急症，如上吐下泻、厥冷脉微，用这四针救命：

1. 第一针：中脘（脐上4寸）

直刺1寸，施‘迎随补法’，针尖随呼吸上下，像在安抚胃气，留针时灸针尾，止呕吐如神。

2. 第二针：天枢（脐旁2寸）

双侧各刺0.8寸，施‘捻转泻法’，让酸胀感绕脐传导，快速止泻，尤其适合吃了腐坏食物的暴泻。

3. 第三针：气海（脐下1.5寸）

直刺0.5寸，施‘震颤补法’，针尾轻抖，补元气防虚脱，对腹泻脱水的最关键。

4. 第四针：内庭（足背二、三趾间）

直刺0.3寸，施‘提插泻法’，强刺激，止腹痛如闪电，针入痛减。

这四针扎完，再灌点生姜米汤，暴泻吐的急症半个时辰就能稳住，比喝汤药快得多。”

六、经方与药物：分寒热，辨虚实

张仲景铺开纸，写下