可益气养血、固摄精关；若伴有食欲不振、腹胀便溏，加用参苓白术散（人参6克、白术9克、茯苓9克、山药12克、莲子9克、白扁豆9克、薏苡仁9克、砂仁3克、桔梗6克、甘草3克），健脾祛湿、益气和胃；若遗精频繁，加用金樱子15克、芡实15克，增强固涩止遗之力。”

“针灸治气血不足型梦遗，以益气养血、固涩精关为原则，主穴取脾俞（第11胸椎棘突下，旁开1.5寸）、胃俞（第12胸椎棘突下，旁开1.5寸）、足三里、气海、关元、三阴交。脾俞、胃俞、足三里益气健脾、养血和胃；气海、关元温补元气、固涩精关；三阴交滋阴养血、调和气血。配穴若心悸气短加心俞（第5胸椎棘突下，旁开1.5寸）、内关（腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间）；失眠多梦加神门（腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中）、安眠（翳风穴与风池穴连线的中点）；食欲不振加中脘（前正中线，脐上4寸）、天枢（脐中旁开2寸）。针刺用补法，留针20-30分钟，可在脾俞、胃俞、足三里、气海加艾灸，用温和灸10-15分钟，增强益气养血之力。”

“董氏奇穴治气血不足型梦遗，可取‘脾关’（位于大腿内侧，髌骨内上缘上2寸）、‘足三里’‘气海’，配合‘归脾’（位于小腿内侧，内踝尖上5寸，胫骨内侧缘）、‘安神’（位于腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间）、‘固精’。脾关穴健脾益气、调和气血；归脾穴专司益气养血，缓解面色萎黄、神疲乏力；安神穴宁心安神，改善失眠多梦；固精穴固涩精关。若伴有腹胀便溏，可加‘天枢’‘大肠俞’（第4腰椎棘突下，旁开1.5寸），健脾祛湿、调理肠道。”

“食疗方面，气血不足型梦遗者宜食益气养血、健脾和胃之品。推荐黄芪炖鸡：黄芪30克、鸡肉200克切块、生姜3片，加水煮沸后小火慢炖1小时，加盐调味，能益气养血、温中健脾；红枣桂圆粥：红枣5枚去核、桂圆肉15克、大米50克，加水煮沸后小火慢炖30分钟，加冰糖调味，可补益心脾、养血安神；山药薏米粥：山药20克去皮切块、薏米20克、大米50克，加水煮沸后小火慢炖30分钟，加盐调味，能健脾祛湿、益气和胃；当归黄芪汤：当归10克、黄芪15克、生姜3片，加水煮沸后小火慢炖15分钟，代茶饮，可益气养血、调和气血，缓解气血不足引发的心悸气短。”

太乙真人指向肝经脉络，淡紫色气团中浮现“湿热下注”四字：“梦遗之实，首推湿热下注。若饮食不节，过食辛辣油腻，或饮酒过度，导致湿热内生，下注膀胱与精室，扰动精关，便会出现梦遗。此类患者多为梦中遗精，频率较高，伴有会阴部坠胀不适、小便短赤、浑浊不清、口苦口黏、大便黏滞不爽、舌红苔黄腻、脉滑数等症。”

“治湿热下注型梦遗，以清热利湿、分清泄浊为要，首选程氏萆薢分清饮（萆薢15克、黄柏10克、石菖蒲6克、茯苓12克、白术9克、莲子心3克、丹参12克、车前子12克），萆薢、车前子清热利湿、分清泄浊，黄柏清热泻火，石菖蒲、莲子心清心开窍，茯苓、白术健脾祛湿，丹参活血化瘀，合用可清热利湿、扰动精关；若湿热较甚，伴有小便疼痛、浑浊明显，加用八正散（车前子12克、瞿麦12克、萹蓄12克、滑石15克、栀子9克、大黄6克、甘草3克、木通6克），清热泻火、利水通淋；若伴有会阴部坠胀疼痛，加用荔枝核12克、橘核12克，理气止痛、软坚散结。”

“针灸治湿热下注型梦遗，以清热利湿、分清泄浊为原则，主穴取膀胱俞（第2骶椎棘突下，旁开1.5寸）、中极（前正中线，脐下4寸）、阴陵泉（胫骨内侧髁下缘凹陷中）、三阴交、太冲（足背第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中）。膀胱俞、中极清热利湿、调理膀胱；阴陵泉、三阴交清热利湿、健脾和胃；太冲疏肝理气、清热泻火。配穴若小便短赤加内庭（足背第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处）、行间（足背第1、2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处）；会阴部坠胀加秩边（第4骶椎棘突下，旁开3寸）、长强（尾骨尖下0.5寸，尾骨尖端与肛门连线的中点）；口苦口黏加胆俞（第10胸椎棘突下，旁开1.5寸）、阳陵泉（腓骨头前下方凹陷中）。针刺用泻法，留针15-20分钟，不宜艾灸，以免加重湿热。”

“董氏奇穴治湿热下注型梦遗，可取‘膀胱俞’‘中极’‘阴陵泉’，配合‘清热’（位于手背第3、4掌骨间，距指掌横纹2寸）、‘利湿’（位于小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘