他也知道，对于一些老人来说，根本就是闲不住的，甚至有些老人闲下来了就会生病，身体不舒服，非要找点事来做。

    好比黄月梅，如果说让她一下子什么都不干，也不去开快餐店了，只怕她也是受不住的，过得也不舒坦。

    “梦竹，我这次给你带来了淬体的药材。我熬出淬体药汤之后，你就可以开始淬体了。”

    陆风说道。

    “好啊，我一定会努力，绝不会辜负你的期待。”李梦竹粉拳一握，语气坚决的说道。

    陆风将枯血藤等一些淬体药材取出，走去厨房开始熬煮。

    在这个过程中，他也把李梦竹喊过来，手把手的教给她熬炼淬体药液的过程，方便她以后自己熬炼淬体药液。

    一旦走上修行之路，淬炼肉身跟气血将会是一个长久的事情，所以李梦竹也是需要掌握这些姿势点。

    李梦竹学得也很认真，她知道对她来说这是不可多得的机会，甚至可以说改变自身价值跟命运的机会。

    这是一个强者为尊的世界。

    她所见的，许多武道宗师都有着极为超然的地位，在各大世家中被高高供奉。

    更别说，修武者更是有着比俗世武者更加超然的身份跟地位。

    不多时，淬体药液已经熬煮完毕，陆风让李梦竹将浴缸清洗一些，接着将淬体药液倒在了浴缸上。

    “等这些药液晾凉了之后就可以淬体了。”

    陆风开口说道。

    “就是整个人要泡在浴缸里面吗？”

    李梦竹看着浴缸内泛着一层血色的淬体药液，禁不住开口问道。

    “对，得要泡在浴缸里面，再结合一些淬体方面的修行之法，将淬体药液中的药性吸收，然后体内的一些杂质会被排出体外，如此反复，就能不断地将自己的肉身气血淬炼强大。”

    陆风解释道。

    李梦竹点了点头，将陆风所说的都暗暗记在心上。

    陆风给李梦竹讲解淬体过程中的一些注意事项，让她心中有所准备。

    随后，陆风试探了一下淬体药液的温度，发觉差不多了，温度方面已经合适。

    “温度可以了，现在开始淬体。”

    陆风说道。

    “哦……”

    李梦竹点了点头，她双眼眼巴巴的看向陆风，嗫嚅道，“我、我直接泡在浴室里面？”

    “对啊，不然怎么淬体？”

    “可是可是……衣、衣服呢？”

    “衣服当然要脱了，得要让淬体药液跟你全身肌肤直接接触，如此才有最佳效果。”

    陆风说道。

    “这、这……”

    李梦竹顿