> 是基于事实的一种说法。

起码有这个事实在。

博尔特开始爆发。

加速区不断提速。

着地缓冲期，每一步这个阶段，博尔特开始采取“被动弹性为主，主动力矩为辅”。

比如踝关节策略，就是采取因为博尔特跟腱刚度高，着地瞬间80%冲击力会通过跟腱弹性吸收。

那么他小腿三头肌仅需产生50%的常规离心力矩，约120N·m，就可以搞定。

无形中就降低肌肉能耗。

砰砰砰砰砰。

然后是膝关节协同策略。

博尔特长腿导致膝关节屈曲角度小，只有大概约10°-15°。

股四头肌离心收缩力矩仅为髋关节的40%，远低于普通选手约60%。

这就避免“膝主导”代偿模式。

最后发挥髋关节作用。

利用长股骨的杠杆效应，臀大肌以较小离心收缩，力矩约180N·m，即可对抗躯干前倾，储存的弹性势能占总缓冲能量的45%。

大大超过了普通选手30%的量。

光是苏神提高？

不。

看到博尔特的表现后。

米尔斯又等于自己给自己吃了一颗定心丸。

是啊。

没什么好怕的。

对方是在提升。

但是自己。

有何尝没有让博尔特提升呢？

那如果都在提升。

米尔斯依然认为博尔特会更胜一筹。

这并不是说包括它他的技术领悟力，或者说头脑方面会比苏神做得更好。

也并不是说他技术发挥会更出色。

单纯就是因为。

博尔特的天赋比任何人都要好。

不管是动态天赋还是静态天赋。

全都是米尔斯目前见到过的最佳。

或许这个世上的确有比波特博尔特天赋更出色的人，但是这种人并没有被发掘并投入到短跑行业中。

那么就从现有的短跑职业运动员中来看。

米尔斯就是认为。

博尔特是最好的那个。

没有之一。

即便是苏神横空出世。

在米尔斯的观察里面。

也是博尔特。

绝对的天赋碾压。

绝对的天赋更胜一筹。

就是这么的残酷。

短跑就是这么的不讲情面。

不是说你更努力就行的。

人家的天赋足够碾压你的努力。

甚至可以说同样的努力。

人家就是可以通过天赋来压制。

让你有苦都说不出来。

短跑。

到底还是要看天赋的。

这也是牙买加所有传统教练内心深处最基本的点。

即便是米尔斯也这么想。

砰砰砰砰砰。

博尔特继续加速。

支撑蹬伸期——

“髋关节绝对主导的功率爆发”。

力矩输出比例。

开始调整。

这也是米尔斯最期待博尔特可以发挥的地方。

因为怎么调整。

才是他这个技术体系的精髓之一。

而且。

运动员每一天的状态也有所不同。

即便是状态每天都相同是机器人，可是赛场每一天的状态也不同，有风速湿度温度等等要考虑。

每一个都是不同的变量。

叠加在一起，就会变得极其复杂

这其实。

就像是苏神在这一枪根据风速来改变自己的曲臂起跑黄金分割效应。

是一个意思。

到了现在这个级别。

会不会自我调整。

会不会跟着微调。

成了关键。

因为你的状态和环境要素一直在变。

结果你却一直是按部就班，那就肯定没有达到当天的最佳模型。

因此。

米尔斯也希望博尔特依靠自己的天赋属性，能够把这一项发挥出来。

不必懂。

只需要发挥就够了。

运动员能像苏那样当然最好。

教练员说的