第1260章 步步黄金!突破的契机是……(4 / 4)

身位,还是轻松拉了出来。

一个身位,在短跑比赛里面,就已经是很明显。

而这才十米。

苏神、卡特、鲍威尔是第一二集团,其余的人都在后面,包括已经是启动拉胯和赛季初期在羊城判若两人的博尔特和职业生涯就没有怎么启动硬过的泰森盖尹。反倒是布雷克启动不错,虽然反应一如既往的“龟速”,但是速度已经是起来了,纯跑动不错也是个办法。

这个时候的布雷克,真是……肉眼可见的天赋开始溢出。

排在最后的是福赛斯和来恩.贝利,贝利本来也不是前程类型,整个前面你看看他的60米就知道,基本上室内都在6.60~6.70之间,即便是室外会快一些也快不了多少。

赵昊焕在布雷克的后面一点点,曲臂启动还是给了他一定的优势,他现在最大的问题还是要把速度给加起来才行。

加速区,要开始出现不同层次的变化了。

只见苏神切换到了加速区送髋,流畅的水平力开始转化为水平速度。

双脚的蹬摆,在这一瞬间,完美地保持着微妙平衡。

二十米。

髋部肌群发力,臀大肌驱动,利用臀部肌肉的力量,让其踏步、摆动和位移,都开始越发流畅有力。

围绕其一侧髋关节的额状轴进行伸髋运动,从而让后蹬腿一侧的髋关节得到充分的拉伸。

三十米。

当后蹬角度减小时,支撑腿的臀部延伸也会随之增加。

随着后踢角的减少,髋关节的伸长也会增大。

然后。

要抬头了。

这个时候,苏神基本上都没有出什么问题,而真正的关键点加速区结束只是一个推动点。

就像是前面说过的那样,这只是前一个动作是否为后一个动作创造了良好的力学条件。

换成阶段来看的话,就是前一个阶段是否为后一个阶段创造了良好的力学条件。

领跑是必然的,根本没有什么好稀奇。

他们能在这里追上自己才奇怪,但是后面,就不好说了,那是自己的弱项,必须要把自己冬训一直苦苦感悟的东西,拿出来才行。

这个东西就是……

苏神一口苏之呼吸后,能量交换,然后第一次在实战中主动意义上进行尝试!

这个赛季这么多积累了。

重开后也这么多比赛了。

基础的构建足够了吧。

那么。

也该露露面了吧。

ps:再来一个大章~~~~~~~~~~~~第二更~~~~~~~~~~~~~~~~~

突破性的东西都是技术活,比较难搞,小紫尽量写出真实感来~~~~~~~~

明儿继续~~~~~~

这所谓新玩意是什么呢?大家可以猜猜看~~~~~~~~(*^▽^*)~~~~~~~~~~