后心情会如何
高的速度怎么维持呀
膝关节以及髋关节压力会过大吧。
毕竟人类历史上可从来没有参考的样本,你爆发了这么恐怖的极速后,你的身体应该怎么去维持最佳状态
根本就没有答案。
但是没有关系。
起码从博尔特这一场之后。
就有了一份答案。
博尔特他是这么做的。
膝关节屈曲的幅度增加!
单纯极速阶段膝关节屈曲仅5°,维持阶段增至8°,屈曲速度从100°/s增至120°/s。
这种“适度增加缓冲”的动作使垂直方向的惯性力冲击减少10%,从2500n降至2250n。
为疲劳的下肢关节提供保护,同时通过延长缓冲时间,使水平动量累积更平稳。
波动幅度从±2kgm/s降至±1.5kgm/s。
其后采取髋关节后伸的预拉补偿!
也就是单纯极速阶段髋关节后伸锁定25°,维持阶段松动至24°±1°,但通过髂腰肌预拉伸幅度增加2%,长增加1cm。
使储存的弹性势能从10j增至10.5j,补偿因角度减少导致的惯性力损失。
如果这个时候有肌电数据显示,那么肯定会显示出来,在这个时候,博尔特的髂腰肌在支撑相的激活时间提前0.003秒。
形成“预拉-释放”的能量补偿链条。
突然,博尔特的膝盖和髋部压力。
突然就被他自己解决。
甚至……膝关节与髋关节的角度松动。
步伐之间的弹性。
进一步增加。
该死……
做的好。
做的好啊!!!
你要是看到这里重新燃起了希望,他也不知道博尔特是怎么做的。
但他现在。
只是想要博尔特赢就够了。
至于怎么做的事后再说!
弗朗西斯不明就里。
他还以为这些办法都是米尔斯的指导下完成。
内心顿时凉了半截。
因为如果米尔斯有这个水平和实力。
那自己就不用玩了。
因为这些操作。
他已经完全看不懂。
更不要说分析和研究。
博尔特这样竟然在这里把六秒爆发第四阶段的极速……
高速继承下来。
压力。
再次来到了苏神这边。
起码种花家代表团这边。
起码种花家田径迷这边。
都是这么想的。