bsp; 那样就……太可惜了点。

    就在兰迪苦思冥想，不知道这个难点怎么攻克的时候，苏神已经在一边穿好了传感器设备和心率带之类，看着兰迪就说道：“先生，开始吧，我已经知道应该怎么做了。”

    “这个问题不算难。”

    “解决了之后，咱们还要赶紧解决别的呢。”

    “所以就不要浪费时间了，直接开始数据采样吧。”

    兰迪：？？？

    可当苏神跑完几次后，他的表情就变成了：

    (⊙o⊙)…

    卧槽！

    居然，居然明显减少了后蹬结束时膝角较大，导致支撑时间过长，步频减慢这些问题？？？

    “我感觉刚开始跑100米全程还有些不适应，咱们继续吧，教练，还有很多东西要做呢。”

    苏神休息了一下，因为并不是全力奔跑，只是训练采集数据，所以短时间内休息下可以继续上，不用等待太久。

    一个下午之后。

    兰迪的表情已经变成了：

    (★★)

    两眼都要冒星星。

    “苏，苏，你这家伙，你是怎么做到的？？？怎么这么难的问题，你就……你就一个下午就解决了？？？”兰迪自己预算了下，自己是需要好几年才有可能，一个下午？你杀了自己都没有用，给自己一百万刀都没有用啊。

    “既然现代“屈蹬式”技术强调步频对跑速的影响，那么……”苏神喝了口水，放下瓶子，就这点时间兰迪都要急不可耐，看着后者，苏神都要忍俊不禁，果然大佬都是对于知识，相当渴望甚至是狂热的啊。

    “在后蹬时不过分要求后蹬结束时膝关节伸直，膝角一般在150°~155°左右就好。”

    “后蹬时不过分要求后蹬结束时膝关节伸直，膝角一般在150°~155°？”兰迪自己微微念了念，仿佛是在咀嚼这话的意思，很快就发现了不对，继续问道：“这个操作这个角度的花，后蹬的力量不会变小吗？这怎么可能呢？”

    “是的，是变小了。”苏神的回答让兰迪更加发愣，本以为有什么玄机，结果还真就是自己认为的这样。可是变小了，还怎么让后蹬更强更快呢？

    这不是扯淡吗？

    这不是完全相反吗？

    兰迪能很快发现这个问题，的确是有几把刷子，苏神好像也知道兰迪会问这个，微笑着就走到电脑面前，指着给兰迪看，道：“这样虽然后蹬力量相对小了，但却大大增加了后蹬动作速度，缩短了支撑后蹬时间，相应地腾空时间也就缩短，两腿摆蹬动作易于协调一致……这样一来，反倒是会增加步频的能力。”

    “如此一来，速度反而变快了，能量消耗更少，更可以维持速度。”

    兰迪简直是震惊了。

    “居然，居然是减小后蹬力量？？？关键居然不是增加，是减小？？？这这这……”