1751章 200米这么久没有跑,他还想干什么?(4 / 7)

一种福利吧。

    因此加起来他还真想把200米的前侧跑,在这个世界上也由自己第1个开发出来。

    就很可惜。

    起码今年奥运年。

    他没有这个时间。

    不然的话,他今年真是想好好的把200米也整起来,这真是有些可惜了,不过……

    随着自己腿力,第1次突破三倍。

    身体素质更加的强悍。

    外加换脚。

    注意了,换脚重新打造的可不仅仅只是100米的整体节奏。你既然换了脚,那么你的200米整体节奏也肯定重新打造。

    你不想重新打造都不行。

    因此……

    苏神在这里的想法很简单。

    既然自己平常没有那么多时间和精力,在今年做好200米的各项技术,那么……

    不如索性就在实战中直接试试。

    反正牙买加跑法的话,也只需要前面把速度加起来,后面尽量顶住就行。

    “极速区!这个地方是考验200米,运动员对于整个200米掌控力的一个重要关卡!”

    “因为200米的极速通常都是出在弯道上!”

    杨剑和李韬这话,点出了200米的精髓。

    很多人都以为,200米的最高速度应该出现在直道上,毕竟没跑弯道,但事实上99.99%的运动员,他的200米极速都出在弯道上才对。

    即便是那些很特殊的运动员,那也多半是因为没有跑好,或者是前面故意压了很多节奏,可如果让他们放开跑的话……

    极速也应该出在弯道上。

    而弯道上跑极速和直道上跑极速完全不同,随着你的速度越来越快。在圆周运动中,对于离心的抵抗也会越来越强,一直在弯道进直道之前,你的速度几乎和你的离心力成正比。

    这也是为什么很多国内运动员在200米的极速上不敢把速度加到自己的极限,因为加上去以后速度即便是上去了,很有可能你的离心抵抗能力不足,技术的问题和身体的差距会让你弯到激素,刚刚出来就身体偏航。

    甚至是说的通俗点就是跑起来身体“打晃”。

    这也是为什么牙买加的跑法,在以前的时间线上,在上个世纪和21世纪初根本就没有办法普及出来。因为绝大部分运动员核心力量都达不到要求,即便是肌肉块头,用药变得再大也不能。

    因为核心力量,是属于另外一个赛道的东西。

    虽然和肌肉力量有关系,但关系却并没有大家想的那么密切。你可以肌肉很大,核心力量不强,你也可以肌肉不大,但是核心力量很强。

    这两种情况的出现都是不冲突的。