绪哦!”
黄帝:“原来如此,那接下来呢?”
岐伯:“接下来啊,气就从三焦经进入你的胸部,也就是咱们的膻中穴那里,然后散开在你的三焦里。
三焦可是个神奇的地方,它包括了咱们的胸腔、腹腔和盆腔。
气在这里可是要好好地逛一逛,然后它就跑到你的胆那里,再从胆出来,到你的胁肋部,进入足少阳胆经。”
黄帝:“足少阳胆经?这听起来像是个勇士啊。”
岐伯:“没错!
胆经可是咱们身体的勇士之道啊!
它从胁肋部开始,一直走到你的大腿外侧,再到你的小腿外侧,最后到你的脚脖子那里。
气在这里可是要再次和足厥阴肝经汇合了。”
黄帝:“足厥阴肝经?这又是怎么回事?”
岐伯:“黄帝啊,肝经可是咱们身体的解毒工厂啊!
它从脚大拇趾的外侧开始,一直往上到你的大腿内侧,再到你的腹部,最后进入你的肝脏。
气在这里可是要好好地净化一下你的身体哦!”
黄帝:“原来如此,那接下来呢?”
岐伯:“接下来啊,气就从肝脏出,一直往上到你的肺那里。
对,就是咱们呼吸的那个肺!
气在这里可是要好好地交换一下,给你的身体提供新鲜的氧气哦!
然后它还会顺着你的喉咙,跑到你的鼻子里,对,就是那个‘颃颡之窍’,也就是咱们的鼻咽部。
最后,它还会跑到你的头顶,也就是咱们的‘畜门’,也就是咱们说的‘百会穴’那里。”
黄帝:“百会穴?听起来像是个很重要的地方啊。”
岐伯:“没错!
百会穴可是咱们身体的最高点,也是咱们身体的能量汇聚点。
气在这里可是要好好地休息一下,然后它还会分散到你的全身各处,继续它的旅程。”
黄帝:“这一路下来,气可真是够神奇的啊!”
岐伯:“可不是嘛!
气这家伙可是咱们身体的级英雄啊!
它无处不在,无所不能。
而且啊,它可不是孤军奋战哦!
它还有一群小伙伴呢!”
黄帝:“小伙伴?你说的是那些穴位和经络吗?”
岐伯:“没错!
穴位和经络就像是气的车站和道路。
气在穴位里停留,就像是在车站里休息;在经络里运行,就像是在道路上行驶。
它们共同协作,才能让咱们的身体保持健康哦!”
黄帝:“原来如此,那我以后可得好好照顾它们了。”
岐伯:“黄帝啊,你看,我这还没说完呢!
除了刚才那些主要经络和穴位,咱们身体上还有好多其他的穴位和经络哦!
比如,你摸摸你的额头,那里有个叫‘神庭穴’的穴位,那可是咱们精神的总部哦!
气在这里可是要好好地调整一下你的精神状态呢!”
黄帝:“哈哈,那我以后可得经常按摩按摩了。”
岐伯:“没错!
还有啊,你摸摸你的后脑勺,那里有个叫‘风府穴’的穴位,那可是咱们身体的防风大门哦!
气在这里可是要好好地守护一下你的头部,防止风寒入侵呢!”
黄帝:“原来如此,那我以后可得小心别让它受凉了。”
岐伯:“哈哈,黄帝啊,你可真是个细心的人啊!
对了,还有啊,你摸摸你的肚脐眼旁边,那里有个叫‘天枢穴’的穴位,那可是咱们身体的消化中心哦!
气在这里可是要好好地促进一下你的肠胃蠕动,帮助你消化食物呢!”
黄帝:“哈哈,那我以后吃饭前可得先按摩按摩了。”
岐伯:“没错!
还有啊,你摸摸你的大腿内侧,那里有个叫‘血海穴’的穴位,那可是咱们身体的补血大站哦!
气在这里可是要好好地给你补充一下血液呢!”
黄帝:“哇,听起来好神奇啊!”
岐伯:“哈哈,黄帝啊,这还没完呢!
你摸摸你的小腿肚,那里有个叫‘承山穴’的穴位,那可是咱们身体的解乏神器哦!
气在这里可是要好好地给你放松一下腿部肌肉呢!”
黄帝:“哈哈,那我以后爬山回来可得好好按摩按摩了。”
岐伯:“对了对了!
还有啊,你摸摸你的脚底,那里有个叫‘涌泉穴’