了，不与别人交流，容易憋出心理疾病来，所以一定要有一个泄渠道，就算不愿意跟别人说话，也别什么都闷在心里，可以自己对自己说嘛，比如写写日记什么的。

我觉得他说的很有道理，虽然我没觉得自己憋着了，但万一我只是憋习惯了呢？防微杜渐，从写日记开始。

请记住本书首发域名：。文学馆手机版阅读网址：