第1章 现代久咳的多元化养生调理智慧(5 / 7)

.5 - 0.8寸;照海直刺0.5 - 0.8寸;关元直刺1 - 1.5寸,行提插补法。配气海、复溜温阳固本,气海直刺1 - 1.5寸,复溜直刺0.8 - 1.2寸。

董氏奇穴:选取水金穴、水通穴、肾关穴补肾利水、纳气止咳。水金穴、水通穴位于足部,直刺0.3 - 0.5寸;肾关穴在小腿内侧,直刺1 - 1.5寸,采用补法,留针20 - 30分钟,每10分钟行针一次。

穴位刺血:配合太溪、复溜刺血,滋补肾阴、温肾纳气,改善肾咳症状。太溪穴刺血放血3 - 5滴,复溜穴放血2 - 3滴 。

艾灸疗法:灸肾俞、命门、关元、太溪,每穴15 - 20分钟,采用温和灸或隔附子饼灸,温肾纳气。肾阳虚者可隔姜灸,增强温阳效果,每穴灸3 - 5壮。操作时,附子饼需提前制作,将附子研末,用黄酒调和制成直径约3cm、厚约0.5cm的药饼,中间穿刺数孔,置于穴位上,再放置艾炷点燃。

食疗方案:肾阳虚者食用肉桂羊肉汤,取羊肉200g切块焯水,加入肉桂5g、生姜3片、枸杞10g,加水炖煮1 - 1.5小时,调味后食用,温补肾阳。肾阴虚者食用黑芝麻核桃糊,取黑芝麻30g、核桃20g、糯米粉20g,先将黑芝麻、核桃炒熟研末,再与糯米粉一起煮成糊,滋阴填精,缓解肾阴虚导致的咳嗽、腰膝酸软。

(三)六腑咳嗽的传变规律与症状表现

1.胃咳:脾咳不愈,病邪会传至胃,引发胃咳。胃主受纳和腐熟水谷,胃气以降为顺。胃咳患者除咳嗽外,还会伴有呕吐症状,严重时甚至会吐出蛔虫。这是因为脾胃同属中焦,互为表里,脾病及胃,导致胃气上逆。临床中,一些患有慢性脾胃疾病,又出现咳嗽、呕吐症状的患者,多属于胃咳。胃镜检查可观察胃部黏膜情况,了解是否存在胃炎、胃溃疡等病变。

传统经穴配伍:取中脘、内关、足三里、公孙和胃降逆;配丰隆、梁丘止呕。中脘直刺1 - 1.5寸,内关直刺0.5 - 1寸,足三里直刺1 - 2寸,公孙直刺0.5 - 0.8寸,均用泻法。

董氏奇穴:选用门金穴、四花副穴、肠门穴和胃止呕。门金穴在足部,直刺0.5 - 1寸;四花副穴直刺0.8 - 1.2寸;肠门穴位于小腿外侧,直刺1 - 2寸,采用平补平泻法,留针20 - 30分钟,行针2 - 3次。

穴位刺血:选取内庭、厉兑刺血,清泻胃火、降逆止呕。内庭穴刺血放血3 - 5滴,厉兑穴放血2 - 3滴。

艾灸疗法:灸中脘、足三里、内关,每穴12 - 15分钟,采用温和灸,和胃降逆止呕。对于呕吐严重者,加灸公孙、中魁(经外奇穴,位于中指背侧近端指间关节横纹中点),每穴10 - 12分钟,缓解胃气上逆。

食疗方案:用生姜陈皮粥缓解症状,取生姜3 - 5片、陈皮10g(切丝)、粳米100g,加水煮粥,具有暖胃化痰、降逆止呕的作用。若呕吐剧烈,可少量频服生姜汁,每次5 - 10ml,温中止呕。

2.胆咳:肝咳不愈会传给胆,出现胆咳。胆主决断,贮藏和排泄胆汁。胆咳患者咳嗽时会呕吐出黄绿色的胆汁,这是由于肝胆相表里,肝气郁结影响胆汁的正常排泄,胆气上逆所致。胆咳患者还可能伴有口苦、咽干、胁痛等症状,常见于胆囊炎合并咳嗽的患者。腹部超声可清晰显示胆囊大小、形态、囊壁厚度及胆汁情况,帮助诊断胆咳。

传统经穴配伍:选日月、阳陵泉、丘墟、侠溪清利胆气;配支沟、期门通调气机。日月斜刺0.5 - 0.8寸,避免刺伤胆囊。

董氏奇穴:选取木枝穴、木全穴、阳陵泉疏肝利胆。

穴位刺血:配合阳辅、足窍阴刺血,清泻肝胆之火。

艾灸疗法:灸日月、阳陵泉、丘墟,每穴10 - 12分钟,采用温和灸,清利胆气。口苦明显者加灸腕骨(小肠经穴位,善治口苦),每穴8 - 10分钟。

食疗方案:饮用茵陈栀子茶,取茵陈15g、栀子6g,加水煎煮15 - 20分钟,代茶饮用,可疏肝利胆,缓解胆火上逆引起的咳嗽、口苦。饮食宜清淡,避免油腻食物,可食用凉拌黄瓜、冬瓜汤等清热利湿之品。

3.大肠咳:肺咳不愈会影响大肠,导致大肠咳。肺与大肠相表里,肺气的肃降有助于大肠的传导。大肠咳患者咳嗽时会出现大便失禁,这是因为肺气虚弱,不能正常肃降,进而影响大