腻，结合肥胖体型，可初步判断与高血脂相关；若家族中有糖尿病史且患者出现口渴多尿，则需重点排查高血糖风险。

闻诊：从气息辨脏腑虚实

观察患者呼吸、体味及口腔气味，以判断脏腑状态：

1. 高血压患者若肝火上炎，可能伴随口苦、呼吸气粗。

2. 高血糖患者因糖代谢异常，口气常带有烂苹果味。

3. 高血脂患者多因痰湿内蕴，口气可能黏腻，甚至伴有体味加重。

望诊：体表特征揭示内在病变

1. 面色与形体：高血压患者多面色潮红（肝阳上亢）或晦暗（肾虚血瘀）；高血糖患者常形体消瘦（阴虚燥热）或虚胖（脾虚湿盛）；高血脂患者常见体态臃肿、眼睑黄瘤。

2. 舌象：高血压患者舌红苔黄腻（痰火扰心），或舌有瘀斑（气滞血瘀）；高血糖患者舌体红绛少苔（阴虚），或舌体胖大边有齿痕（脾虚）；高血脂患者舌体胖大、苔白腻（痰湿阻滞）。

脉诊：脉象波动中的气血密码

1. 高血压常见弦脉（肝阳上亢）、滑脉（痰浊内阻），脉势多有力。

2. 高血糖多现细数脉（阴虚燥热）、沉细脉（气阴两虚）。

3. 高血脂以濡脉（痰湿内蕴）、涩脉（气滞血瘀）为主，脉象多濡软无力。

面诊与眼诊：微观视角下的脏腑映射

1. 面诊：观察额头、颧骨等部位色泽，如高血压患者额头常泛红，高血脂患者鼻翼两侧多油脂分泌旺盛。

2. 眼诊：通过观察眼内红血丝分布及白睛颜色判断病变。高血压患者眼内血丝常呈放射状，提示肝阳上亢；高血糖患者白睛泛黄，提示湿热内蕴；高血脂患者眼内可见淡黄色斑块，对应痰湿积聚。

触诊与尺肤诊：体表感知内在寒热虚实

1. 触诊：按压腹部判断脾胃虚实，高血压患者若肝胃不和，按压期门穴（右乳头直下第六肋间隙）可能出现疼痛；高血糖患者若胃肠积热，腹部触之灼热。

2. 尺肤诊：触摸前臂尺侧皮肤，高血脂患者尺肤多松弛、温度偏低，提示阳气不足、痰湿阻滞。

梦诊：梦境中的疾病隐喻

中医认为“梦乃心神之动”，不同病症在梦境中常有特定表现：

1. 高血压患者常梦到争吵、登高坠落，多因肝阳上扰心神。

2. 高血糖患者易梦到口渴饮水、涉水，提示阴虚火旺。

3. 高血脂患者常梦到被困泥潭、行动迟缓，对应痰湿困阻气机。

三、“三高”的多元疗法：传统智慧与现代应用结合

针灸：疏通经络，调和气血

根据不同病症选取对应穴位：

1. 高血压：

百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，平肝潜阳。

曲池穴：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，清热降压。

足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，健脾化痰。

2. 高血糖：

胰俞穴：在背部，当第8胸椎棘突下，旁开1.5寸，调节胰岛功能。

三阴交穴：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，滋阴降糖。

3. 高血脂：

丰隆穴：在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌外缘，化痰祛湿。

内关穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，理气活血。

4. 经典针法，头皮十针。

艾灸：温通经络，扶阳固本

1. 艾柱灸法：隔姜灸关元穴（在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸）、气海穴（在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸），温补肾阳，改善代谢，适合阳虚型高血脂患者。

2. 艾灸盒灸法：在背部膀胱经的脾俞穴（在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肾俞穴（在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸）进行悬灸，健脾益肾，调节血糖血脂。

董氏奇穴与刺血疗法：速效干预，直击病源

1. 董氏奇穴：

取“正会穴”（相当于百会）配合“三重穴”（位于足三里下三寸向外横开一寸处），活血化瘀，治疗高血压。

用“下三皇穴”（天皇穴在胫骨内侧髁下缘直下三寸；地皇穴