，调和气血，增强机体免疫力。

（五）刺血疗法

在少商、商阳、耳尖等穴位进行刺血。先用碘伏消毒穴位局部皮肤，然后用三棱针快速点刺，挤出数滴血。少商为肺经井穴，商阳为大肠经井穴，耳尖可清热泻火。刺血疗法适用于风热犯肺型喉喑，可迅速泄热解毒，利咽消肿。

（六）按摩疗法

1.咽喉局部按摩：患者取坐位，医者用拇指和食指轻轻拿捏喉结两侧肌肉，从上至下反复操作 5 - 10 分钟；然后用指腹按揉廉泉、天突等穴位，每个穴位 1 - 2 分钟，以局部酸胀为度。

2.全身按摩：按摩风池、肩井、合谷等穴位，配合颈部、肩部的放松按摩，可缓解肌肉紧张，促进气血运行，改善咽喉部血液循环。

（七）正骨疗法

对于因颈椎病变压迫神经导致的喉喑，可采用正骨手法进行治疗。通过调整颈椎关节的位置，解除神经压迫，恢复颈部正常的生理曲度。常见的正骨手法有颈椎斜扳法、旋转复位法等，但需由专业医生操作，避免损伤。

（八）中药外敷

1.配方：取生半夏、生南星、白芥子、细辛各等份，研成细末，用醋调成糊状。

2.用法：将药糊敷于喉结两侧，外用纱布固定，每日更换 1 次。可化痰散结，消肿止痛，适用于痰浊阻肺型喉喑。

（九）食疗配方

1.肺肾阴虚：百合银耳粥，取百合 30 克，银耳 15 克，糯米 100 克，冰糖适量。将百合、银耳泡发，与糯米同煮成粥，加入冰糖调味。可滋阴润肺，补肾益精。

2.痰浊阻肺：陈皮茯苓粥，陈皮 10 克，茯苓 15 克，大米 100 克。先将陈皮、茯苓煎水取汁，再加入大米煮粥。有理气化痰，健脾和胃之效。

3.气滞血瘀：桃仁山楂粥，桃仁 10 克，山楂 15 克，粳米 100 克。将桃仁、山楂煎水取汁，与粳米煮粥。可活血化瘀，通络利咽。

4.风热犯肺：梨汁冰糖饮，大梨 1 个，榨汁，加入适量冰糖，隔水炖温后饮用。能清热润肺，利咽止咳。

5.肾阳亏虚：核桃山药粥，核桃 20 克，山药 30 克，粳米 100 克。将核桃、山药与粳米同煮成粥。可温补肾阳，益气健脾。

（十）中药方剂

1.肺肾阴虚：百合固金汤加减，百合 15 克，生地黄 12 克，熟地黄 12 克，麦冬 10 克，玄参 10 克，贝母 10 克，桔梗 6 克，甘草 6 克。水煎服，每日 1 剂。

2.痰浊阻肺：二陈汤合导痰汤加减，法半夏 10 克，陈皮 10 克，茯苓 15 克，甘草 6 克，胆南星 6 克，枳实 10 克。水煎服。

3.气滞血瘀：血府逐瘀汤加减，桃仁 10 克，红花 6 克，当归 12 克，生地黄 12 克，川芎 6 克，赤芍 10 克，牛膝 10 克，桔梗 6 克，柴胡 6 克，枳壳 10 克，甘草 6 克。

4.风热犯肺：银翘散加减，金银花 15 克，连翘 15 克，桔梗 10 克，薄荷 6 克（后下），淡竹叶 6 克，生甘草 6 克，荆芥穗 10 克，淡豆豉 10 克，牛蒡子 10 克。

5.肾阳亏虚：金匮肾气丸加减，熟地黄 24 克，山茱萸 12 克，山药 12 克，泽泻 9 克，牡丹皮 9 克，茯苓 9 克，附子 3 克（先煎），桂枝 3 克。

（十一）中成药蜜丸贴脐法

1.配方：取金匮肾气丸或知柏地黄丸适量，研成细末，用蜂蜜调成糊状。

2.用法：将药糊敷于肚脐（神阙穴），外用纱布覆盖，胶布固定，每 2 - 3 天更换 1 次。适用于肾阳亏虚或肺肾阴虚型喉喑，操作简便，效果显着。

（十二）日常形体训练

1.发声训练：进行深呼吸练习，慢慢吸气至腹部隆起，然后缓慢均匀地呼气，同时发出“嘶”声，逐渐延长发声时间。还可进行哼鸣练习，闭口哼唱，感受喉部的放松状态，改善发声功能。

2.颈部运动：进行颈部的前屈、后伸、左右侧屈及旋转运动，每个动作重复 10 - 15 次，每日 2 - 3 组。可增强颈部肌肉力量，改善颈部血液循环，缓解喉部压力。

（十三）意念、神念训练

根据“心主神