,更稳定。
此时孔令薇的左手恰好迎上。
拇指与食指瞬间扣住棒体中段。
这个位置是接力棒的重心点。
握住这里能最快掌握平衡。
减少接棒后的调整时间。
交接过程中,两人的身体距离控制在60厘米左右。
太近容易发生碰撞,太远则增加传棒难度。
袁奇奇的右臂在送棒后没有立刻收回,而是保持伸展姿势随身体惯性后摆。
这是为了避免手臂回收时干扰孔令薇的动作——很多接力失误就出在传棒者急于收臂,导致肘部碰撞接棒者。
这个点。
苏神在优化的时候。
自然考虑了进去。
尤其是女子接力。
因为核心的力量不如男子,就导致她们在交接的时候身体的波动更大,不稳定性更大。
如果她们都能做好这一点。
那么放在男子的身上。
效果将会更好。
孔令薇接棒后。
左手迅速将棒体向身体内侧拉动,同时右臂摆幅加大。
借助身体转动的力量。
去做交接。
“阿薇。”
“接!!!”
在这个声音中。
孔令薇。
成功拿到了接力棒。
接力棒上略微有些冰冷的温度。
此时此刻却这么让人感觉心安。
这技术核心在于“动态同步”——
也就是两人都在高速移动中,却通过步频、伸手时机、身体间距的精准控制,让传棒动作在相对静止的状态下完成。
这就像两个高速行驶的汽车并线时,驾驶员能平稳递东西,靠的不是仅仅速度一致。
而是相对位置的稳定。
“交接成功!”
“做的不错!孔令薇顺利拿到了接力棒!”
“而且我感觉对比预赛的时候,决赛这里的交接更加流畅!”
杨剑感觉……没问题。
这一波交接就是比预赛的时候做得更好。
袁奇奇在完成传棒后,没有立刻减速,而是保持原有步频再跑两步才逐渐降速,这是为了避免突然减速对孔令薇造成气流干扰。
而孔令薇接棒后,步长在三步内从1.6米增加到1.8米,然后到1.9米……
迅速将速度提升至9.0米\/秒。
然后到9.2米到9.3米,9.4米,9.5米,9.6米……
两个人的交接在这里完成的相当有质量。
不说对抗经验丰富的几个老牌欧洲国家。
起码比自己的预赛要做得好就是了。
这种无缝衔接的关键。
在于她接棒时没有刻意去“抓”棒。
而是让手臂随身体惯性自然前伸,借助袁奇奇推送的力量顺势握棒。
整个动作如同水流过管道,没有多余的发力和停顿。
这正是接力技术中“以动制动”的核心原理。
是用身体的惯性代替主动发力。
减少能量损耗。
孔令薇接棒的瞬间,左手拇指与食指精准扣住接力棒中段的防滑纹区域,这个发力点是她与袁奇奇经过上千次合练确定的。
棒体中段距两端各15厘米,既避开了第一棒选手手指残留的汗液影响,又能让她最快掌握棒体平衡。
德国队茵娜·魏特的技术特点是“步频压制”,她的步频达到4.8步\/秒,是所有第二棒选手中最高的,但步长仅1.75米,属于“高频短步”类型。
她的优势在于直道加速阶段的步频提升速度——从接棒到全速仅用3步,比孔令薇快1步,但因步长限制,绝对速度稍逊。她的传棒动作偏“甩腕式”,手腕发力占比达60%。
虽然传棒速度快,但稳定性不足,棒体在交接瞬间的晃动幅度比孔令薇大2厘米。
俄国队纳塔利娅·鲁萨科娃擅长“弯道衔接”,作为从弯道进入直道的选手,她的身体转正速度极快。
从弯道倾斜10度到直道垂直仅用2步,比其她选手快1步。她的蹬地技术侧重“脚跟先着地”,脚跟接触地面的时间占整个支撑期的30%,这种方式能缓冲直道加速时的冲击力,但也导致蹬地发力延迟0.005秒,在短距离接力中形成微小劣势。