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大哥。

阳明一到，就像是你的身体开启了“鼻塞+全身酸痛”

模式。

你可能会不停地流鼻涕（鼽），就像是鼻子变成了水龙头，关都关不住。

而且，从屁股到大腿、膝盖、小腿，一直到脚丫子，都可能疼起来，就像是被一群小恶魔拿针扎一样。

这时候，你可能得边走边跳，还得哼着小曲儿，自我催眠：“我不痛，我不痛，我是钢铁侠！”

咱们说说“太阳”

老爷爷。

太阳一到，哎呀，你的腰可能就得遭殃了。

你可能会觉得腰像是被千斤重的大石头压着，直都直不起来，就像是老爷爷老奶奶的腰一样。

这时候，你可能得扶着墙，走一步喘三口，心里头那个苦啊，就像是被罚站了一整天。

岐伯又悠悠地说：“当那厥阴之风刮起时，人们就容易变得跟面条似的，软绵绵的，没错，就是‘緛戾’（现代解释就是肌肉松弛无力，关节屈伸不利）。

想象一下，你早上醒来，想伸个懒腰，结果手臂软绵绵的，跟被抽走了骨头似的，那画面，啧啧，简直就是‘软体动物’再现嘛！”

接着，岐伯话锋一转：“要是少阴这家伙来了，哎哟，那可热闹了！

人们会变得悲悲切切的，好像全世界都欠了他五百万，还容易犯迷糊，说些不着边际的话，这就是‘悲、妄’。

更逗的是，鼻子还会突然来个‘小瀑布’——没错，就是流鼻血（衂）。

还有啊，眼神里满是蔑视，但实际上心里可能在想：‘我是谁？我在哪儿？我在干什么？’（蔑）。”

说到太阴，岐伯的表情变得严肃起来：“太阴一到，嘿，那可真是‘中满’（肚子胀得跟怀孕似的）、‘霍乱’（上吐下泻，场面一度失控）齐上阵，吐得你怀疑人生，拉得你腿都软了。

这时候，你就像是被‘肠胃起义军’彻底占领了，只能举手投降，乖乖躺在床上，享受这‘病房’待遇了。”

然后，少阳来了，岐伯又笑眯眯地说：“少阳一来，喉咙就得遭殃了，感觉像是被无形的大手掐住了脖子，说不出话，这就是‘喉痹’。

耳朵呢，也开始‘嗡嗡’作响，好像里面住了一群蜜蜂，开起了‘耳鸣音乐会’。

至于‘呕涌’嘛，就是吐得那叫一个汹涌澎湃，感觉胃都要翻过来了，简直是‘人体喷泉’现场直播。”

阳明登场，岐伯的描述更逗了：“阳明一到，皮肤就像被秋天的风吹干了，变得干裂起皮，俗称‘皴揭’。

这感觉就像是脸上敷了一层‘自然风干面膜’，紧巴巴的，笑一下都得小心翼翼，生怕皮肤裂开了。”

然后，太阳驾到，岐伯说：“太阳所至，人们睡觉时会莫名其妙出汗，醒来现床单湿了一片，尴尬癌都要犯了。

更糟糕的是，还会抽筋，俗称‘痉’。

这感觉，就像是身体在夜里偷偷开了场‘肌肉蹦迪派对’，而你，就是那个被迫营业的dj。”

别急，咱们还没完呢！

比如说，要是厥阴风刮得太猛，咱们可以找找“太冲穴”

（位于足背，第一、二跖骨结合部之前凹陷处），给它来个温柔的“按摩大法”

，就像是给肌肉松了松绑，让它别再那么“软体动物”

了。

至于少阴引起的“悲、妄、衂、蔑”

，咱们可以泡杯“逍遥茶”

——这可不是普通的茶，是用柴胡1o克、当归1o克、白芍1o克、白术1o克、茯苓1o克、炙甘草5克组成的，每样药材都像是心灵的小卫士，帮你驱散心中的阴霾，找回那份淡定和从容。

太阴来袭，肚子胀得跟小山似的？别急，咱们有“健胃消食片”

的diy版——山楂15克、神曲15克、麦芽15克、陈皮1o克、莱菔子1o克，煎水服用，保证让你的肠胃恢复“和平共处原则”

，不再上演“起义大戏”

。

少阳作乱，喉咙和耳朵受罪？来，咱们自己动手做个“清咽利喉饮”

——金银花15克、连翘1o克、桔梗1o克、薄荷5克（后下）、甘草5克，水煎服，让你的喉咙和耳朵享受一场“清凉风暴”

。

阳明皮肤干燥，咱们就来个“滋润面膜”

的内服版——玉竹15克、麦冬15克、百合15克、石斛1o克，炖汤喝，保证你的皮肤像喝饱了水一样，嫩滑有弹性。

太阳导致