p>天枢穴可是调理胃肠功能的一把好手，它就像肠胃的一个小管家，能调节肠胃的蠕动，让肠胃恢复正常的工作节奏，肚子痛和大便稀溏的问题也就不会继续恶化。

黄帝好奇地问道：“伯高，那中等医生在选穴位的时候，和上等医生选穴位的思路，除了一个偏预防，一个偏控制病情，还有其他不同的地方吗？”

伯高思索片刻，说道：“黄帝，确实还有些不同。

上等医生因为是在病还未生之时下针，更多考虑的是整体的体质和潜在的病倾向，选穴位可能更侧重于调整人体的正气，增强身体的抵抗力，就像给房子加固地基，让房子更结实，不容易被风雨摧毁。

而中等医生在病未盛时选穴位，除了要考虑控制病情，还得关注邪气的走向和聚集的地方。

比如说刚刚讲的咳嗽例子，中等医生知道邪气在肺经，除了选列缺穴，可能还会搭配太渊穴。

太渊穴是肺经的原穴，原穴就像是脏腑元气经过和留止的地方，刺激太渊穴可以更好地激肺脏的元气，帮助肺脏把邪气赶出去。

所以中等医生选穴位，既要针对已经出现的症状，又要考虑到如何更好地把邪气驱散，防止它进一步深入身体。”

黄帝又问：“那下等医生在病正盛的时候下针，会有哪些问题呢？难道只是因为病势太猛不好控制吗？”

伯高皱了皱眉头，严肃地说：“黄帝，下等医生在病正盛时贸然下针，问题可多了去了。

先，病正厉害的时候，人体的正气和邪气正打得不可开交，就像一场激烈的战争正在进行。

这时候下针，就好像在混乱的战场上突然扔了一颗炸弹，不仅可能炸到自己人（损伤正气），还可能让邪气更加肆虐。

比如说，有些热症，像高热不退，病正盛的时候，人体的气血都处于一种亢奋的状态。

下等医生如果这时候不分青红皂白地乱扎针，可能会导致气血更加上涌，让高热的情况变得更严重，甚至可能引昏迷等更危险的情况。

而且，病盛的时候，人体的经络气血都处于一种紊乱的状态。

下等医生如果不能准确判断经络气血的走向，盲目下针，就可能扰乱经络的正常气血运行，使得病情更加复杂难治。

就好比本来一条路虽然堵车，但好歹还有秩序，你乱指挥一通，结果车都堵得乱七八糟，想疏通都难了。”

黄帝恍然大悟：“原来如此，看来这针灸下针的时机和穴位选择真的太重要了。

那下等医生在病与脉相逆的时候下针，又为啥不行呢？”

伯高耐心解释道：“黄帝，这病与脉相逆，就好比身体出的信号和实际病情对不上号，是很复杂危险的情况。

脉象就像是身体内部的‘语言’，正常情况下，脉象和病情应该是相互呼应的。

比如说，一个人烧，脉象通常会比较快，这就是正常的对应关系。

但如果病与脉相逆，就像身体在说一套，实际情况又是另一套。

下等医生如果不仔细分辨，按照常规思路下针，肯定会出问题。

比如说，一个人看着身体很强壮，像是没啥病，但脉象却很虚弱，这说明身体内部可能隐藏着严重的问题，只是表面还没表现出来。

这时候下等医生要是以为他身体好，按照普通的治疗方法下针，可能会进一步损伤他本来就虚弱的正气，让病情迅恶化，就像把一座表面看起来坚固，实则内部已经腐朽的房子，再用力推一把，房子马上就会倒塌。”

黄帝感叹道：“伯高，听你这么一说，我对这针灸之道又多了好多认识。

那这‘上工治未病’，除了提前用针灸预防疾病，在日常生活中，还有哪些方面能体现呢？”

伯高笑着说：“黄帝，这‘上工治未病’体现在生活的方方面面呢。

比如说饮食方面，上等医生会建议人们合理饮食，不暴饮暴食，少吃那些对身体不好的食物。

就像现在有些人喜欢吃油炸、辛辣的东西，吃多了容易生热上火，引各种疾病。

上等医生就会告诉大家，找到适合自己的饮食方式，不冷不热，不多不少，这样脾胃才能健康，疾病自然就不容易找上门来。

再比如说生活起居，上等医生会强调规律作息，早睡早起。

夜晚就像是身体的修复时间，就像手机充电一样，只有充好电了，白天才能正常工作。

如果老是熬夜，身体的各个器官得不到充分休息，就容易出问题。

所以上等医生会督促大家养成