),化痰祛湿;中脘(脐中上4寸,前正中线上),和胃健脾、祛湿化痰;阴陵泉(胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间凹陷中),健脾利湿;足三里,助脾胃运化;四白(眶下孔处),通窍明目。诸穴配合,以化痰祛湿、通络明目。
4.肝阳上亢型:选太冲(足背第1、2跖骨间凹陷处)、行间(足背第1、2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处),平肝潜阳、清肝泻火;侠溪(足背第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处),清肝胆之热;风池(枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间凹陷中),清利头目、平肝息风;睛明,引热下行。针用泻法,以平肝潜阳、清肝明目。
(二)董氏奇穴:独树一帜,特效明目
1.木穴:位于食指背侧,食指第二节中央两侧,左右共四穴。直刺0.1 - 0.2寸,可捻转行针,具有疏风清热、明目退翳的功效,对眼干涩、流泪、视物模糊等症状有显着疗效。
2.光明穴(董氏奇穴):在小腿外侧,外踝尖上5寸,腓骨前缘。直刺0.5 - 1寸,施平补平泻法,能改善视力、缓解眼疲劳,尤其适用于老年远视引起的视物不清。
3.肾关穴:位于小腿内侧,阴陵泉下1.5寸。直刺1 - 1.5寸,用补法,可补肾益精、养肝明目,对肝肾亏虚型老年远视效果良好。
(三)艾灸疗法:温阳通络,培补元气
1.艾灸柱灸法:选取睛明、攒竹(眉头凹陷中)、太阳(眉梢与目外眦之间向后约1横指凹陷处)、四白、肝俞、肾俞等穴位。将艾柱点燃,距离穴位皮肤2 - 3厘米,使局部产生温热感而无灼痛为宜,每穴灸5 - 10分钟,以皮肤红晕为度。此方法温通经络、调和气血,适用于肝肾阴虚、气血两虚等虚寒性证型。
2.艾灸盒灸法:将点燃的艾条放入艾灸盒内,置于眼部周围或背部穴位,如大椎(第7颈椎棘突下凹陷中)、身柱(第3胸椎棘突下凹陷中)、命门(第2腰椎棘突下凹陷中)等。每次灸15 - 20分钟,操作简便,热力均匀,可改善眼部血液循环,增强脏腑功能,适合家庭日常保健。
(四)刺血疗法:泻热祛瘀,通调气血
在耳尖、耳背静脉、太阳穴等部位进行刺血。先用碘伏消毒局部皮肤,然后用三棱针快速点刺,挤出少量血液,一般每次每穴放血3 - 5滴。耳尖属经外奇穴,有清热解毒、平肝明目的作用;耳背静脉刺血可清泻肝火、疏通气血;太阳穴刺血能改善头部和眼部血液循环,缓解眼疲劳、头目胀痛等症状。适用于肝阳上亢、痰热内蕴等实证型老年远视,但体质虚弱、凝血功能障碍者慎用。
(五)按摩疗法:调和气血,放松眼肌
1.眼部按摩:患者取坐位或卧位,医者用双手拇指指腹按揉睛明穴1 - 2分钟,以局部酸胀为度;用食指和中指指腹从攒竹穴开始,沿眉弓向外侧推抹至丝竹空穴,重复10 - 15次;用双手大鱼际轻揉眼部周围,顺时针、逆时针方向各揉5 - 10圈;点按四白、太阳、鱼腰等穴位,每个穴位1 - 2分钟。通过按摩可促进眼周血液循环,放松眼肌,缓解视疲劳。
2.全身按摩:按摩足三里、三阴交、太冲等穴位,每穴按摩3 - 5分钟,以酸胀感向四周扩散为宜。按摩背部膀胱经,用滚法、揉法等手法,从大椎穴至肾俞穴,反复操作5 - 10遍,可调节脏腑功能,增强气血运行,改善眼部营养供应。
(六)正骨疗法:调整脊柱,改善眼窍供血
部分老年远视患者可能因颈椎病变影响眼部供血,如颈椎骨质增生、椎间隙狭窄等可压迫椎动脉,导致眼部气血不足。通过专业正骨手法,如颈椎斜扳法、旋转复位法等,纠正颈椎关节错位,调整椎间隙,改善椎动脉血液循环,从而间接改善眼部供血。操作需由专业正骨医师进行,根据患者颈椎的具体情况选择合适的手法和力度,并配合颈部功能锻炼,如颈部屈伸、旋转运动,以巩固疗效。
(七)中药外敷:直达病所,清热明目
将中药研成细末,加水或醋调成糊状,敷于眼部周围或特定穴位。常用中药有决明子清肝明目,菊花疏散风热、平肝明目,枸杞子滋补肝肾,密蒙花养肝明目,当归活血养血,川芎行气通络。将药物混合后,敷于眼部,可直接作用于病变部位,起到清热明目、养血通络的作用。一般每日敷1 - 2次,每次敷20 - 30分钟。
(八)食疗配方:寓医于食,滋养目窍
1.肝肾阴虚